CERTIFICACIÓN
FUNCTIONAL FITNESS
¡Transforma tu carrera como entrenador con nuestra Certificación en Functional Fitness!
¿Estás listo para llevar tu carrera como entrenador o entrenadora al siguiente nivel?
Nuestra certificación en Functional Fitness te brinda un sistema completo de trabajo que te permitirá especializarte en la enseñanza y programación del entrenamiento bajo la modalidad de Functional Fitness que incluye el entrenamiento híbrido, HIFT (High Intensity Functional Training) y deportes como CrossFit y Hyrox.
Al completar esta certificación obtendrás:
Dominar el diseño de programas para clases grupales utilizando la metodología de Functional Fitness.
Confianza para enseñar los movimientos clave y la habilidad de identificar las necesidades específicas de tus clientes, ya sea proporcionando regresiones o progresiones según sea necesario.
Un sistema claro y completo de trabajo que te permita dar el mejor servicio.
¿Qué nos diferencia?
Nuestro enfoque único incluye:
Un proceso que profundiza en el contenido y te permite crecer tanto como coach como atleta.
3 seminarios prácticos presenciales para practicar los movimientos, desarrollar habilidades de coaching y diseñar programas.
Sesiones de entrenamiento para poner en practica lo aprendido, mejorar el nivel de demostraciones y de tu propio entrenamiento como coach y atleta.
Sesiones virtuales por Zoom con clases de programación, diseño de clases y conversaciones sobre casos reales.
Acceso a un curso online.
¿Eres candidat@ ideal?
Buscamos apasionad@s por el CrossFit y entrenamientos de modalidad mixta, comprometid@s con su desarrollo profesional y con una mentalidad de ofrecer lo mejor a sus clientes. Si ya eres dueñ@ o aspiras a serlo de un box o estudio de entrenamiento esta certificación es para ti.
Temario general:
1. Sistema completo de evaluación: Sistema especifico de evaluación para el entrenamiento de functional fitness.
2. Programación: El tema clave y central de la certificación es la programación adecuada en donde obtendrás no solo la seguridad de programar de forma adecuada, sino herramientas claras de progresión, plantillas para facilitar el trabajo y variedad de formatos.
3. Coaching de movimiento: En los seminarios presenciales realizaremos intensas prácticas de los movimientos específicos de functional fitness, sus regresiones, progresiones, drills educativos y buenas prácticas de coaching.
3. Movimientos: Fuerza, levantamiento olímpico, gimnasia, acondicionamiento y accesorios claves de movilidad, estabilidad y warm ups.
3. Temas especiales: Programación de running, Hyrox y entrenamiento hibrido.
Incluye:
3 seminarios presenciales
2 sesiones de entrenamiento
Curso online
Manual completo de la certificación
Programación
Matrìcula
*REQUISITO: Haber completado COMPLEX Level 1 GPP
DETALLES:
Precio regular $1750
Precio especial pronto pago: $1595 los primeros 10 espacios.
Métodos de pago disponibles:
Transferencia a nuestra cuenta del BAC San José.
Pago por medio de cualquier tarjeta de crédito o débito por medio de nuestra plataforma de pago digital.
Financiamiento con BAC Tasa Cero a 6 meses con tarjetas de crédito del del BAC Credomatic (precio regular)
Pago en 2 tractos por transferencia (precio regular)
Pago 1 para reservar espacio: $1000
Pago 2 antes de la semana 4 del curso: $750
Fechas del curso:
Fechas seminarios y prácticas presenciales en gimnasio:
Julio 18-19 (sábado de 2 a 7 pm y domingo de 9 a 4 pm)
Agosto 8 (sesión entrenamiento de 2 horas)
Agosto 22-23 (sábado de 2 a 7 pm y domingo de 9 a 4 pm)
Septiembre 5 (sesión entrenamiento de 2 horas)
Septiembre 19-20 (sábado de 2 a 7 pm y domingo de 9 a 4 pm)
Zooms: Horario de 1:30 a 3:00 pm
Julio 8
Julio 22
Agosto 5
Agosto 19
Septiembre 2
Lista de espera: Completar formulario de lista de espera aquí: FORMULARIO LISTA ESPERA
Requisitos de graduación para certificarse:
Aprobar el 80% de las pruebas físicas. Ver documento de pruebas físicas.
Aprobar examen teórico.
Presentar las tareas.
Asistencia mínima del 80% de seminarios presenciales.
Formulario de lista de espera: FORMULARIO LISTA ESPERA
Staff del curso:
Daniel Salazar: Propietario de Bulletproof Studio, un estudio de small group personal training en Freses de Curridabat, especializado en Functional Fitness. Gran experiencia entrenando población salud y atletas competitivos de CrossFit.
Manrique Sanabria: Director educativo de COMPLEX School, creador de programas grupales para la cadena Multispa como Team Training y uno de los pioneros del CrossFit en Costa Rica.