Acerca de nosotros

 

¿Quienes somos?

Somos la escuela de fitness costarricense con mayor calidad y experiencia. Iniciamos en el año 2008 debido a la necesidad de capacitación que existía en la industria del fitness en el país y desde ese momento no hemos parado de innovar y mejorar nuestros procesos educativos, capacitando a algunos de los mejores entrenadores del país y manteniendo nuestro sistema de entrenamiento completamente actualizado.

¿Cómo te ayudamos?

Nuestro proceso de formación te ayudará a tener un sistema de trabajo claro y práctico, con todas las herramientas necesarias para tener éxito como coach.


 

manrique sanabria

HEAD COACH

  • Licenciado en Terapia Física

  • Licenciado en Nutrición

  • Henselmans Certified Personal Trainer

  • FMS (Functional Movement Screen) Level 1& 2

  • FCS Certified (Fundamental Capacity Screen)

  • OPEX Coaching Certificate Program Level 1 Assessmnet

  • OPEX Coaching Certificate Program Level 1 Program Design

  • CFSC Certified Functional Strength Coach.

  • Bioforce Certified Conditioning Coach

  • Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms).

  • Foundational Strength Course (FMS & StrongFirst)

  • Gym Jones Certified Level 1

  • StrongFit Seminar, Julien Pineau

  • Pose Method®, Sports Technique Specialist.

  • C.H.E.K Institute Exercise Coach

  • Bell Mechanics Kettlebell Foundations Course

  • E-RYT® 200 Yoga Alliance Certified Yoga Teacher

  • Yoga Detour Method

  • Animal Flow Level 1 Certified Instructor

  • YACEP® Yoga Alliance Continuing Education Provider

  • BREATH TM® Meditation and Breathing practitioner

  • Sport Nutrition Level 1 Precision Nutrition Certified Coach

  • C.H.E.K Holistic Lifestyle Coach (C.H.E.K Institute).

  • OPEX Coaching Certificate Program Level 1 Life Coaching Course

  • Certificado como facilitador de entrenamiento en mindfulness por el Instituto Mexicano de Mindfulness.

Su misión es ayudar de la mejor manera a la mayor cantidad de personas a alcanzar la felicidad y el alto rendimiento por medio de la salud y estrategias de éxito.

Mayor información en la página web www.manriquesanabria.com


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PowerBuilding, hipertrofia, coaching online, y staff de seminarios.

CARLOS QUIRós

Profesor asistente de la certificación COMPLEX Coach y Head Coach del seminario de PowerBuilding.

Especialidad

  • Licenciado en Terapia Física

  • Especialista en PowerBuilding

  • Certified Functional Strength Coach (CFSC) Level 1

  • CrossFit Nivel 1


Rolando Serrano

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Rehabilitación, especialista en core y técnica de carrera.

Licenciado en terapia física, diplomado en promoción de la salud, especializado en terapia manual ortopédica. Tiene 15 años de experiencia en entrenamiento personal y 12 años de experiencia como terapeuta físico. Tiene experiencia como profesor universitario y expositor internacional. Actualmente es el director y fundador de Rehab&Science, donde trabaja con varios profesionales en el desarrollo deportivo y tratamiento integral de lesiones.


Andres porras

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Fuerza, hipertrofia, coaching online, preparación para pruebas físicas y staff de seminarios.

Profesor asistente de la certificación COMPLEX Coach y coach del programa COMPLEX GPP.

  • Especialista en Cultura Física

  • Certified Functional Strength Coach (CFSC) Level 1

  • Ejercicio correctivo.

  • Estudiante de Terapia Física


Movilidad, gimnasia, coaching online y staff de seminarios.

Fernando Rojas

Profesor asistente de la certificación COMPLEX Coach y coach del programa COMPLEX GPP.

  • Instructor de hatha yoga.

  • Estudiante de ciencias del movimiento.

  • Certificado como COMPLEX Coach

  • Propietario de estudio de entrenamiento personal y small group.